🍁 はじめに
沖縄旅行といえば真夏のイメージが強いですが、秋（9〜11月）こそ、地元の人やリピーターが密かに推すベストシーズンです。
私自身、沖縄の離島・小浜島や石垣島でセラピストとして暮らしていたことがあり、毎日見ていた海の色や、肌に触れる風のやわらかさは秋になると少し変わります。
真夏のギラギラ感が落ち着き、海も空も「透き通る青」に。観光客も少し減って、静かに島時間を味わえるんです。
この記事では、そんな私が秋の沖縄の気温や服装、おすすめスポットやグルメ、お得な予約方法までリアルにご紹介します。
「次の沖縄旅行、秋にしてみようかな」と思ってもらえたら嬉しいです🌺
1. 秋の沖縄ってどんな感じ？（気温・天気・混雑）
9月
- 平均気温：28℃前後（最高33℃、最低25℃）
- 海水温：約28〜29℃
- まだ夏の延長で泳ぐにはベストシーズン。私はよく夕方にビーチで足だけ海に浸かってクールダウンしていました。
- 台風シーズンのピークなので天気チェックは必須。地元では台風前にスーパーが混みます。
10月
- 平均気温：25℃前後（最高29℃、最低21℃）
- 海水温：約26〜27℃
- 長時間の外歩きも快適で、観光と海遊びの両方が楽しめます。
- サトウキビ畑を渡る風が心地よく、島を自転車で走るのも最高の季節。
11月
- 平均気温：22℃前後（最高26℃、最低18℃）
- 海水温：約24℃前後
- 泳ぐならウェットスーツ推奨。観光メインの旅行にぴったり。
- 離島では観光客が減り、集落の穏やかな日常に触れられる時期です。
💡 混雑状況
9月上旬は夏休みの余韻で混みますが、10月以降は穴場感あり。
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2. 秋の沖縄旅行におすすめの服装（体感で解説）
秋の沖縄は「昼は半袖で汗ばむけど、朝晩は羽織りがあると安心」というのが実感です。
9月
- 半袖＋薄手の羽織（冷房＆日焼け対策)
10月
- 半袖が中心、朝晩や曇りの日は長袖シャツ
- 自転車やバイク移動では風を通さないパーカーが便利。
11月
- 長袖＋軽めのジャケット
- 離島は風が強いのでストールも重宝します。
💡 持ち物リスト（私が必ず持っていたもの）
- 帽子・サングラス
- 日焼け止め（SPF50）
- 折りたたみ傘（スコール対策）
- 防水バッグ（海辺のカフェや船移動用）
3. 秋ならではのおすすめスポット5選【元島暮らし目線】
① 古宇利島（今帰仁村）
透明度抜群の海。「ハートロック」までの道は秋風が気持ちよく、写真映え間違いなし。
② 備瀬のフクギ並木（本部町）
日差しをやわらげる緑のトンネル。私も何度も訪れた癒しスポットです。
③ 国際通り（那覇市）
お土産探しの定番。秋は湿気が少なく歩きやすいので、カフェ巡りも快適。
④ おきなわワールド（南城市）
雨の日でも楽しめる文化体験。エイサーショーは必見。
⑤ ブセナ海中公園・海中展望塔
海の中の世界を覗ける展望塔。秋は水温が高く、魚が活発で見ごたえあり。
4. 秋に食べたい沖縄グルメ（離島暮らしで覚えた味）
- イラブチャーの刺身：透き通った白身でコリコリ食感
- グルクン唐揚げ：レモンを絞って食べると最高
- 紅芋天ぷら：ほくほく甘くて秋にぴったり
- 沖縄そば：11月の風が少し冷たい日に食べると染みます
💡 料理が美味しい宿
5. お得に旅行する方法
楽天トラベル・じゃらんクーポン
- 秋旅向けクーポンは早い者勝ち
LCCセール
- ピーチやジェットスターで平日便が格安に
- 石垣島や宮古島行きも秋は狙い目
早割・連泊割
- 30日前予約で最大3割引も
6. まとめ
秋の沖縄は、
- 気温が快適で観光しやすい
- 海も観光も両方楽しめる
- ホテルや航空券がお得
元島暮らしの私が思うのは、秋は「観光地の良さ」と「地元の日常感」をどちらも味わえる贅沢な時期ということ。
服装と持ち物を工夫して、ぜひ秋ならではの沖縄を満喫してくださいね🌺
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